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ほうれい線を防ぐ化粧品&紫外線対策

紫外線が肌にとってよくない影響をもたらすというのは、有名な話です。紫外線対策に力を入れているという女性も多いのではないでしょうか。それほど歳を取っているわけではないのに、しわやほうれい線が目立ってしまうという女性は、紫外線対策を怠ったことに原因があるかもしれません。
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確かに肌は加齢に伴い老化してしまいますが、紫外線による影響はそれよりも大きいのです。 油断して日焼けをしてしまったという場合、肌にはかなりの負担をかけてしまったと考えたほうがいいでしょう。

そもそも、なぜ紫外線が肌にとって良くない働きをもたらすのかというと、大きな原因はコラーゲンを破壊してしまうということです。 紫外線は肌の奥にある真皮層と呼ばれる部分にまで届き、真皮層のコラーゲンを破壊してしまうのです。

コラーゲンといえば、テレビなどでも美容に欠かせない成分として話題になっていますよね。 肌に弾力を作ったり、ハリを保つ働きをしてくれるのがコラーゲンです。 そのコラーゲンが破壊されるわけなので、肌の弾力やハリがなくなり、しわが目立つ状態になってしまいます。

また、水分の少ない肌はしわができやすいですが、水分をしっかりと含んだ肌はとてもぷるぷるしています。 紫外線はコラーゲンを破壊するだけでなく、肌の水分も奪ってしまう厄介なものです。 紫外線を浴びてしまった場合は、できるだけ早く保水や保湿を心がけるようにしましょう。

紫外線対策は、様々な方法で行うことができます。 日傘をさすように心がけたり、日焼け止めクリームを塗るという対策もありますね。 ただ、紫外線対策は暑い夏場だけ行えばいいと思っている人も多いのではないでしょうか。

ところが、肌にとって負担となる紫外線は、一年中降り注いでいるのです。 もちろん、冬の季節に夏と同じ強さの日焼け止めクリームを塗る必要はありませんが、一年を通して紫外線対策を実践したほうがいいでしょう。 化粧水やファンデーションで手軽に紫外線対策ができる商品もあります。


筋肉の衰え以外のほうれい線ができる原因

ほうれい線は誰にでも現れるものですが、若いうちから目立つ人もいれば、歳を取ってもあまり目立たない人もいます。 この違いは、人によって違いますが、筋肉の衰えの他、生活習慣が関係していることも多いのです。

ほうれい線は、歳を取ると目立つようになるということからも分かるように、加齢によって顔の筋肉が衰えてしまうことが大きな原因で目立つようになってしまいます。 まずは自分の肌の状態を確認してみましょう。

肌を指の腹で少し強めに押してみてください。 すぐに指のあとが戻らないという場合、肌のハリや弾力が失われている可能性が高いです。 この場合、肌の水分量が足りないと判断することができるのですが、ただ化粧水をつければ肌の弾力を取り戻すことができるというわけではありません。

肌にはもともと水分を溜めこんで弾力をキープするための成分があります。 それがコラーゲンなのですが、年齢と共に体内のコラーゲン量は少なくなってしまいます。 これも、加齢によってほうれい線が目立つようになる原因の1つです。

つまり、肌の弾力が失われてほうれい線が目立つ人の場合、コラーゲンを取り入れるなどして内側からケアをしてあげることが大切だということですね。 それと、生活習慣による原因も大きいです。 美肌を作るためにはビタミンCという栄養素が欠かせないというのは有名な話です。

しかし、ビタミンCは様々なことで簡単に破壊されてしまうのです。 例えば、タバコを吸ったりするだけでも体内のビタミンCは破壊されてしまいます。 サプリメントなどでビタミンCを摂取している人もいますが、タバコを吸いながら美容対策をするのはとても大変だということを理解しておきましょう。

他にも、ストレスや紫外線が肌の状態を悪化させ、ほうれい線が目立つ原因に繋がってしまうこともあります。 歳を取ったからほうれい線が目立つのは仕方がないことだと諦めてしまう人もいますが、日頃からしっかりケアをしておけば、歳を取ってもほうれい線が目立ちにくい肌を作ることができます。